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每天做好五件事 轻松消除痘痘印

1、暗疮印会随着新陈代谢消除 其实暗疮印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡,最后消褪。新陈代谢快,暗疮印就会消得快,所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印。 2、有助 作者:neirong
         1、暗疮印会随着新陈代谢消除
 
  其实暗疮印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡,最后消褪。新陈代谢快,暗疮印就会消得快,所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印。
 
  2、有助于加速新陈代谢的方法
 
  ·多喝水
 
  早晨起来空腹喝一杯水,有助将体内毒素排出,如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水,对美容很有帮助,试过你就知!
 
  ·多摄取维他命C
 
  维他命C能有助将黑色素还原,也能预防和祛除黑斑等症状,达到美白效果。而维他命C最好由新鲜食物摄取,如番茄、橙、柠檬……等。
 
  ·有充足睡眠
 
  睡觉时人体的新陈代谢会加快,所以有充足的睡眠对皮肤亦会好,而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。
 
  ·涂美白用品
 
  早晚涂适的美白用品或去印膏于暗疮印上,也有助暗疮印消失。
 
  ·少吃味精食物
 
  含人工添加剂的食物会加重内脏负担,造成黑色素沉淀,所以应避免吃含人工添加剂的食物。
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