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八个小妙招塑造白瓷嫩肌

痘痘是最难控制也是很多人都会长的东西,一颗痘痘就可以让女生尖叫不已,不要急着去挤痘痘或是用各种方法去跟它斗争,要循环渐进,这样才能不留痘印的去除它,杭州苗方清颜专 作者:杭州苗方祛痘
  痘痘是最难控制也是很多人都会长的东西,一颗痘痘就可以让女生尖叫不已,不要急着去挤痘痘或是用各种方法去跟它斗争,要循环渐进,这样才能不留痘印的去除它,杭州苗方清颜专业祛痘推荐祛痘&去痘印小窍门,八个小妙招塑造白瓷嫩肌。
祛痘护肤
  1、痘痘基本都是因为一些刺激性的食物或是物质导致的,比如烟酒,如果你发现你的脸部开始冒痘痘了,那么就先把烟酒戒掉吧,不然就算你把痘痘治好了,也是一时的,迟早还是会复发,最好是彻底戒掉再去治疗痘痘,不容易复发哦。
 
  2、睡眠不足也是会导致长痘痘的,如果你的睡眠长期达不到饱和的状态,或是晚上经常习惯性很晚才睡觉,那么长痘痘是很正常的事情,一般来说,黄金的睡眠时间是前半夜,偏偏很多人都做不到,所以才会长痘痘。
 
  3、如果痘痘长在眉毛和额头的地方,那么一般来说是代表着你太劳累了,尤其是颈椎过于疲劳就会出现这样的情况,不过也有可能是因为女性荷尔蒙不足,要多注意休息,补充一些女性荷尔蒙,最好给自己放个长假。
 
  4、如果是脸颊长痘痘说明内分泌有问题了,下巴长痘痘则是代表便秘排泄方面的问题,最好多喝水,如果可以的话,补充一些维生素,对身体是没有坏处的,嘴唇周围和鼻翼两侧长痘痘是没什么关系的,主要是上火引起的,喝一些菊花茶就可以了。
 
  5、多吃一些小菜和青菜,平时的饮食也主要以清淡为主,多喝一些汤品,比如紫菜蛋汤、西红柿蛋汤、菠菜汤都是OK的,少吃最好不吃一些刺激性比较重的,尤其是一些口味菜,比如口味虾或是火锅之类的。
 
  6、每天八杯水是最基本的保证,水可以帮助你清理体内的毒素,对清理痘痘很有效果,排完毒之后才能保证你的痘痘可以好的快,这里指的水就是矿泉水,没有掺杂任何东西,饮料茶品之类的是不能代替矿泉水的哦。
 
  7、绝对不能用手去触碰或是去扣、挤痘痘,发炎是小事,最怕的是最后痘痘不能完全的愈合,留下疤痕就完蛋了,脸上的这些东西是不能用手去触碰的。
 
  8、每天都要洗脸2次,早晚各一次,清洁表面和周围肌肤的灰尘与油脂,晚上睡觉前再用温水洗一次脸,清洁内部的污渍,最后再冲洗一遍就好了。
 
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【分享我的祛痘辛路,特别感谢苗方清颜】

很多姐妹都有长痘痘的困扰,我之前也分享过我战痘十年的经验,可是以前都是局部长,比如便秘的时候下巴长,肝火旺的时候额头长,可是去年下半年开始,脸上开始无休止的大面积

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